أســــــرة
-
مركبات الفليور تسببها
الدكتور بنمنصور شدد على ضرورة الاهتمام بنظافة الأسنان وتناول الأطعمة الصحية والغنية بالكالسيوم من المشاكل التي تزعج الكثير من الأشخاص،…
-
رقــــــــم: 4 علاجات
هناك العديد من العلاجات الممكنة للبقع البيضاء على الأسنان، إذ يؤكد الاختصاصيون أن العلاج يعتمد على السبب الكامن وراء ظهور…
-
“فوبيـا” السباحـة… العـلاج بالمواجهـة
المرضى يعانون ازدياد خفقان القلب وارتفاع ضغط الدم وعدم القدرة على التنفس الجلوس في الشاطئ والاستمتاع بغروب الشمس، لا يغري…
-
نــصــيـــحــة: خوف طبيعي وآخر مرضي
يعتبر الخوف من الغرق خوفا عقلانيا ومنطقيا وطبيعيا، ويعانيه الكثير من الأشخاص، خاصة الذين لا يجيدون السباحة، غير أن المصابين…
-
رقــــــــم:3 خطوات
يشير الاختصاصيون إلى وجود بعض الطرق الحديثة التي تساعد على علاج “فوبيا السباحة” أو الخوف من الماء، ومن بين تلك…
-
ضـرورة العـلاج السلوكـي
الاختصاصية النفسية قالت إن الشجاعة وحدها لا تكفي لحل المشكل قالت ضحى رويشي، اختصاصية نفسية، إن فوبيا السباحة تختلف عن…
-
مراهقون أمام خطر رسائل “إنستغرام”
الكوتش بوعزاوي شددت على ضرورة الاستثمار في العقل عوض الجسد محذرة من مغالطات “مؤثرين” يجد الكثير من المراهقين أنفسهم أمام…
-
نصائح لمواجهة عنف الأطفال
إهمال تقويم السلوك يعتبر خطأ من قبل الآباء يواجه كثير من الآباء مشكل إظهار أطفالهم سلوكات عنيفة، كما يشعرون بالقلق…
-
6 استخدامات لحبوب منع الحمل
يعتبر الاختصاصيون أنه بالإضافة إلى استخدام الحبوب لمنع حدوث الحمل، فهي تستعمل أيضا لعلاج الحالات الصحية الناتجة عن اضطراب مستويات…
-
كيفية التصدي لـ “محترفي الاحتقار”
عندما تواجه أي امرأة من يشككون في قدراتها، فإنها تشعر بنوع من التحدي من أجل إثبات ذاتها، ما يسبب لديها…