أســــــرة
-
“الكلـف” … اضطـراب الميلانيـن
يعاني الكثير من الأشخاص، سيما النساء الكلف، وهو ما يمكن أن يسبب لهن إحراجا وإزعاجا أيضا. وغالبا ما يحدث الكلف نتيجة…
-
نصائح للتخلص من الفوضى
مدربو التنمية الذاتية ينصحون بتحديد الأولويات لتحقيق التوازن يعاني كثيرون مظاهر الفوضى في شتى مناحي الحياة، الأمر الذي يقتضي التخلص…
-
رايب “عاقد”
المقادير نصف لتر من الحليب 2 كؤوس ياغورت عاقد بنكهة الفانيليا نصف لتر من الحليب 2 ملاعق كبيرة من السكر فانيلا مقادير…
-
4 خطوات لاستعداد الجسم لرمضان
ينصح خبراء التغذية بتهيئة الجسم للصيام قبل فترة من بدء رمضان، خاصة للمدخنين والذين يتناولون كمية كبيرة من الكافيين، لتجنب…
-
تحذيرات من التعلق المرضي لدى الطفل
يواجه خطر تأثر نموه العاطفي والانعزال عن الآخرين من العلامات تواجه الكثير من الأسر بعض المشاكل، بسبب تعلق أطفالهم بأشياء…
-
شراهة الأطفال… الإحراج
أدهشور قال إنها قد تسبب مشاكل صحية تحرج الكثير من الأمهات بالطريقة التي يتناول بها أطفالهن الأكل، إذ يستهلكونه بشراهة،…
-
نصائح
< تقدير تعد الهدية الأساسية التي يمكن للآباء تقديمها لأطفالهم، هي منحهم الشعور بالحب والتقدير. ويقول المختصون في التربية إن…
-
هذه أفضل أوقات الرياضة
تعتبر ممارسة الرياضة من العادات الأساسية للحفاظ على الصحة واللياقة البدنية، لكن كثيرين يتساءلون ما هو أفضل وقت لممارستها. في…
-
العصري والتقليدي لديكور مائدة الإفطار
يحرص الكثير من الأشخاص، سيما النساء، على تجديد مائدة الإفطار خلال رمضان، واقتناء أوان جديدة، تضفي لمسة مميزة، لتقديم أشهى…
-
الأحمر لتزيين المنازل
يعد الأحمر من الألوان الجريئة والمميزة في التصميم الداخلي، إذ يضيف لمسة من الدفء، والطاقة، والفخامة، والأناقة، والتميز للتصاميم المنزلية.…