أســــــرة
-
الإدمان الإلكتروني يهدد الأطفال
ترتفع مدة استعمال الأطفال للأجهزة الالكترونية خلال العطلة الصيفية، وهو ما يمكن أن يترتب عنه وصولهم إلى مرحلة الإدمان…
-
نصائح
< تسمم يتعرض الأطفال لخطر التسمم الغذائي، الأمر الذي يقتضي اتباع عدة نصائح، منها غسل يدي الطفل قبل تناول الطعام…
-
تأقلم الكنة مع عادات الزوج
تواجه تحديا أثناء محاولتها الاندماج مع تقاليد مختلفة تختلف عادات وتقاليد الكثير من العائلات المغربية، إذ يمكن أن تتشبث عائلات…
-
رولي اللحم المفروم
المقادير 700 غرام من اللحم المفروم بصل مفروم بيضة واحدة خبز محمص القليل من الملح أو حسب الرغبة فلفل أسود بابريكا…
-
“إيتيكيت” الأكل عند الطفل
يقول المختصون في “الإيتيكيت” إن صغر سن الطفل لا يعد مبررا مقبولا لتجاهل تعليمه آداب المائدة، سواء في المنزل أو…
-
الشك… اضطراب نفسي
أكد مهدي علوي أمراني، مختص في العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الأسري النسقي ل”الصباح”، أن الشخص الذي يشك في كل شيء…
-
اختيار طلاء الحمام
يعتبر اختيار الطلاء المناسب للحمام خطوة مهمة لإضفاء جمالية على الحمام، سواء الخاص بالضيوف، أو الملحق بغرفة النوم الرئيسية. ويقول…
-
“الياغورت” لتخفيف الوزن
الدكتور الزغاري نصح المصابين بأمراض هضمية بتفاديه أكد الدكتور لطفي الزغاري، مختص في مجال التغذية وعلوم الرياضة ل”الصباح” أن “الياغورت” يعتبر…
-
تمارين للحفاظ على سلامة الدماغ
أوصت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كنتاكي الأمريكية بضرورة ممارسة بعض التمارين العقلية البسيطة إلى جانب اتباع نظام غذائي…
-
أفكار شبابية لتسريح الشعر القصير
لا تقوى الكثير من النساء على قص شعورهن، لكن يمكن تجربة الأمر، واختيار إطلالات مختلفة، وفي الوقت نفسه عملية.…