fbpx
أســــــرة

5 نصائح لتقدير الذات

يقدم الاختصاصيون بعض النصائح التي تساعد على تعزيز تقدير الذات وزيادة الثقة بالنفس. ومن بين النصائح، تجنب جلد الذات، إذ يعتبر الاختصاصيون أن واحدة من الخطوات الرئيسية للشعور بأنك لست أقل شأنا من الآخرين وبأنك أكثر ثقة بنفسك، هي لطفك مع نفسك وتجنب جلد الذات، فالجميع يرتكبونأكمل القراءة »

هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا

تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى