fbpx
أســــــرة

الأرق… الاضطراب المزعج

النوع المزمن منه يحرم الشخص من النوم لأزيد من ثلاثة أشهر يعاني كثير من الأشخاص الأرق أو صعوبة النوم المتواصل ساعات طويلة، كما يعتبر من بين المشاكل الأكثر شيوعا، والتي تكون لها تأثيرات متعددة سواء على الأداء في العمل أو الدراسة. وتختلف الإصابة بالأرق من حالة إلى أخرى، نتيجة اختلافأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

أنتم تستعملون حاجب إعلانات

أنتم تستخدمون أدوات لحجب الإعلانات. يرجى تعطيل مانع الإعلانات قبل تصفح الموقع.