fbpx
أســــــرة

الأرق… الاضطراب المزعج

النوع المزمن منه يحرم الشخص من النوم لأزيد من ثلاثة أشهر يعاني كثير من الأشخاص الأرق أو صعوبة النوم المتواصل ساعات طويلة، كما يعتبر من بين المشاكل الأكثر شيوعا، والتي تكون لها تأثيرات متعددة سواء على الأداء في العمل أو الدراسة. وتختلف الإصابة بالأرق من حالة إلىأكمل القراءة »

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى