fbpx
أســــــرة

فوائد السمك لخسارة الوزن

مختصون ينصحون به ضمن حميات غذائية يساعد السمك على تنشيط الدورة الدموية، مما يؤدي إلى حرق الشحوم، وإزالة السوائل من منطقة الورك، والفخذين، كما يحرق الدهون بفاعلية كبيرة بسبب محتواه العالي من الكالسيوم، لذلك ينصح المختصون في التغذية بتناوله عدة مرات في الأسبوع. ويؤكد المختصون في التغذية أن الراغبين فيأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى