يعد الخوخ مصدرا جيدا للفيتامينات والمعادن، فهو غني بالبوتاسيوم الضروري لمواجهة الإجهاد وضعف العضلات والذاكرة. ويتميز الخوخ أيضا بغناه في محتواه من فيتامين “أ” الضروري للكثير من وظائف الجسم، منها نمو الجلد وصحة العين. وإلى جانب المزايا الصحية العديدة لتلك الفاكهة الصيفية الشهية، يعتبر الخوخ، أهم سلاحأكمل القراءة »