أدهشور‭ ‬قال‭ ‬إنها‭ ‬تعتمد‭ ‬على‭ ‬أطعمة‭ ‬ما‭ ‬قبل‭ ‬ظهور‭ ‬الزراعة‭ ‬والرعي‭ ‬وتربية‭ ‬الماشية قال‭ ‬محمد‭ ‬أدهشور،‭ ‬اختصاصي‭ ‬في‭ ‬التغذية‭ ‬والحمية‭ ‬الغذائية،‭ ‬إن‭ ‬حمية‭ ‬الباليوليتك‭ ‬أو‭ ‬المعروفة‭ ‬اختصارا‭ ‬بـ‭”‬الباليو‭” ‬هي‭ ‬نظام‭ ‬غذائي‭ ‬يحاول‭ ‬تقليد‭ ‬نمط‭ ‬الغذاء‭ ‬الذي‭ ‬كان‭ ‬يتبعه‭ ‬الإنسان‭ ‬الأول‭ ‬في‭ ‬العصر‭ ‬الحجري‭.‬ وأوضح‭ ‬أدهشور‭ ‬في‭ ‬حديث‭أكمل القراءة »