تغير الهرمونات من أسبابه ونصائح بالاعتماد على أغذية لتخفيف حدته يتغير مزاج الكثير من النساء خلال فترة الحيض، وقد يعانين اكتئابا بسبب تغيرات الهرمونات، الأمر الذي يؤثر سلبا على حياتهن. في هذه الورقة نكشف أهم أسباب الإصابة باكتئاب الحيض، وما هي الأعراض التي قد تظهر على المرأةأكمل القراءة »