قال لطفي الزغاري، مختص في مجال التغذية والرياضة في تصريح ل”الصباح” إن شعور أغلب الأشخاص خلال فصل الشتاء بالجوع له سببان، أولهما نفسي مرتبط بالتغيرات المناخية، وثانيهما مرتبط بالجسم ووظائفه، حيث تقل نسبة إفراز هرمونات السعادة. وخلال فصل الشتاء تزداد الرغبة في تناول كميات أكبر من الطعامأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
