أســــــرة

5 فوائد جنسية للشوفان

ينصح الاختصاصيون بتناول الشوفان، لفوائده الكثيرة، بعضها له علاقة بالقدرة الجنسية. ويعزز الشوفان تدفق الدم الى نسيج العضو الذكري، لاحتوائه على حمض أميني يساعد في زيادة إنتاج أوكسيد النيتريك في الأوعية الدموية للعضو الذكري، ما يؤدي إلى اتساع هذه الأوعية ما يسمح بالقيام بعملية انتصاب أكبر وأصلب. وتساعد الألياف التي يحتوي عليها الشوفان، على ايقاف مستويات الكولسترول عند حد معين، الأمر الذي يساعد على تدفق الدم إلى العضو الذكري، علما أنه يعد غنيا بالزنك الضروري لإنتاج التيستوستيرون وصحة الحيوانات المنوية.
ويحتوي الشوفان على معادن أخرى أساسية لصحة جنسية من قبيل المنغنيز الذي تحتاجه الغدد النخامية لتعمل بفعالية، وهي الغدد التي تنتج الهرمونات الجنسية.

إ.ر

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
assabah

مجانى
عرض