‬شدد‭ ‬الدكتور‭ ‬لطفي‭ ‬الزغاري،‮ ‬متخصص‭ ‬في‭ ‬التغذية‭ ‬وعلوم‭ ‬الرياضة‭ ‬وأستاذ‭ ‬باحث‭ ‬بمعهد‭ ‬علوم‭ ‬الرياضة‭ ‬التابع‭ ‬لجامعة‭ ‬سيدي‭ ‬محمد‭ ‬بن‭ ‬عبد‭ ‬الله،‭ ‬على‭ ‬أهمية‭ ‬استهلاك‭ ‬دقيق‭ ‬القمح‭ ‬الكامل‭ ‬بدلا‭ ‬من‭ ‬الدقيق‭ ‬الأبيض‭ ‬نظرا‭ ‬لفوائده‭ ‬الصحية‭ ‬الكثيرة‭.‬ يمكنكم مطالعة المقال بعد: الاشتراك أو مجانا بعد مشاهدة فيديو إعلاني يمكنكمأكمل القراءة »