fbpx
أســــــرة

أطعمة‭ ‬مهمة‭ ‬لتقوية‭ ‬الذاكرة

أكدت‭ ‬دراسة‭ ‬حديثة‭ ‬أن‭ ‬الفلافانول‭ ‬من‭ ‬المواد‭ ‬المضادة‭ ‬للأكسدة،‭ ‬والمساعدة‭ ‬على‭ ‬تقوية‭ ‬الذاكرة‭ ‬وتحفيز‭ ‬الدماغ‭ ‬والمتوفرة‭ ‬في‭ ‬عدة‭ ‬مواد‭ ‬غذائية،‭ ‬منها‭ ‬الفواكه‭ ‬الحمراء‭ ‬والكاكاو‭ ‬والشاي‭.‬ وجاء‭ ‬في‭ ‬الدراسة‭ ‬ذاتها‭ ‬أن‭ ‬التدهور‭ ‬المعرفي‭ ‬يعتبر‭ ‬أمرا‭ ‬طبيعيا‭ ‬يحدث‭ ‬ابتداء‭ ‬من‭ ‬سن‭ ‬الخامسة‭ ‬والأربعين،‭ ‬إذ‭ ‬تتميز‭ ‬تلك‭ ‬المرحلة‭ ‬بتغير‭ ‬بعض‭أكمل القراءة »

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

انت تستخدم إضافة تمنع الإعلانات

نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.