الدكتور الزغاري يحذر من تناوله مقليا قال الدكتور لطفي الزغاري، مختص في مجال التغذية والرياضة ل”الصباح” إن سمك السلمون يعتبر من الأغذية المفيدة للقلب، كما نصح باستهلاكه من قبل جميع الفئات العمرية. “يعتبر السلمون من الأسماك الغنية بدهون صحية من بينها “أوميغا 3” والكوليسترول الجيدأكمل القراءة »