fbpx
أســــــرة

رقــــــــم:  7 خطوات مهمة

 تعتبر الوقاية ضرورة لتفادي المشاكل الناتجة عن البواسير، والتي في إطارها توجد سبع خطوات مهمة ينبغي القيام بها.  وتعتبر أولى الخطوات الإكثار من شرب الماء، لأنه يساعد في تليين البراز وتفادي مشكل الإمساك. أما ثاني خطوة تتجلى في ممارسة الرياضة بشكل مستمر، إذ من فوائدها تنشيط القناةأكمل القراءة »

هذا المحتوى خاص. يمكنكم الإشتراك في الجريدة أو مشاهدة فيديو إعلاني :للاطلاع على جميع مقالات الصباح الاشتراك

تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى