fbpx
أســــــرة

أطعمة تزيد الوزن في الشتاء

مختصون ينصحون بتفادي البطاطس المقلية والحساء بالكريما بمجرد انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول الكثير من الأطعمة، خاصة الأنواع الغنية بالسكريات والدهنيات لاعتقادهم بأنها تمدهم بالطاقة، الأمر الذي لا يخلو من انعكاسات سلبية وتأتي في مقدمتها زيادة الوزن. وخلال الطقس البارد تزيد سرعة عمليةأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى