fbpx
أســــــرة

أغذية تساعد على التركيز

مختصون ينصحون بها لأنها تقوي الذاكرة وتعزز نشاط الدماغ يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن في التفوق، سواء في مجال الدراسة أو العمل، إذ يحسن القدرات الذهنية ويعزز التركيز ويقوي الذاكرة. وينصح المختصون في التغذية باستهلاك مجموعة من المواد الغذائية، التي من أبرز منافعها رفع القدرة على التركيز، وبالتالي مساعدةأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى