صحتك في ماكلتك من أهم الأطعمة المفيدة للصائم خلال رمضان، البيض، فهو يمد الجسم بالطاقة لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون التي تساعد الصائم على تحمل يوم طويل في الصيام. وحتى يتمكن الجسم من الاستفادة من كافة فوائده، ينصح بتناول بيضة في وجبةأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
