يشدد الاختصاصيون على أهمية اتباع نظام غذائي صحي، بالنسبة إلى المرضعات، وذلك لمساعدتهن على إدرار الحليب الطبيعي. ولأن الكثير من النساء يتخوفن من اكتساب وزن زائد خلال هذه المرحلة، ينصح الأطباء بتناول مجموعة من الأغذية الصحية، وفي الوقت ذاته، لن تكون السبب في الزيادة في الوزن. ومنأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
