ينصح الآباء والأمهات بتشجيع الأطفال على ممارسة الأنشطة البدنية، نظرا لآثارها الإيجابية على شخصيتهم، سيما أمام ارتباط الكثير منهم، المبالغ فيه بالشاشات الإلكترونية. ومن فوائد الرياضة بالنسبة إلى الأطفال، أنها تساعد على إيصال الأكسجين والعناصر المغذية إلى أنسجة أجسامهم، وتحفز الجهاز القلبي الوعائي على أداء وظائفه بكفاءةأكمل القراءة »