بانوراما
-
من بلجيكا إلى العراق
كرة العين… قصة رياضة مغربية 8 كرة العين، رياضة جديدة اخترعها مغربي وعرفت انتشارا في عدد من البلدان. وما كان…
-
رفقة الهمة في الانتخابات
الرماني… مستشار الوزراء 9 يعد عبد العزيز الرماني، المزداد بصخور الرحامنة، أحد كبار المستشارين، مكلفا بمهام بدواوين عدد من وزراء…
-
البيع الهرمي … أحلام منكسرة
جرائم احتيال متكررة 3 تتكرر حالات النصب بالطرق نفسها، وفي كل مرة يسقط الضحايا في فخاخ المحتالين. ورغم تنبيههم في…
-
مــطــيــع يـبـتــز القــذافــي
الشبيبة الإسلامية…الواقع المظلم 9 هذه الحلقات خلاصة روايات عدد من القادة السابقين للشبيبة الإسلامية، تعرض فيها حقائق، حسب قولهم، تنشر…
-
احترفت المسرح بـ”النخوة على الخوى”
سلوى الجوهري… هذه حياتي 3 كانت حياة سلوى الجوهري، قبل سنوات، مليئة بالأحداث، تتقاطر عليها العروض الفنية، دون توقف، وهو…
-
الصوم الأول يتحول إلى “هاشتاغ”
انطلاقا من آليات حفظ الهوية العقائدية وإعادة إنتاج قيم تربية الأطفال، على أساس مجتمعي ثقافي وقيمي، تدخل طقوس تربوية وبيداغوجية…
-
خطوات تنظيف المكنسة الكهربائية
يعد تنظيف المكنسة الكهربائية أمرا بالغ الأهمية للحفاظ عليها أطول مدة ممكنة، إذ من المهم أن يشمل ذلك رأس الشفط…
-
“الكرفس” مفيد للجهاز الهضمي
يساعد “الكرفس” على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي، خلال رمضان وخاصة عند الشعور بآلام، بسبب صعود الغازات من المعدة بعد…
-
التغذية السليمة أفضل من “الريجيم”
قالت الدكتورة حسناء مبتسم، طبيبة عامة، إن الصيام يعتبر فرصة لإراحة الجهاز الهضمي، من خلال استقبال كميات أقل من الطعام،…
-
شوربة الريحان
المقادير: حزمة كبيرة من الريحان الطازج (الأوراق فقط) حبتان من البطاطس متوسطة الحجم، مقطعة مكعبات بصل مفروم ثوم مهروس لتر…