أســــــرة
-
تغير الساعة البيولوجية … الاضطراب
تحدث اضطرابات النوم الإيقاعية أو اضطرابات إيقاع الساعة البيولوجية، عندما لا تتزامن دورة الاستيقاظ والنوم مع دورة الليل والنهار الطبيعية،…
-
“فوبيـا” … الخـوف المفـزع
يعاني الكثير من الأشخاص الرهاب، أو ما يعرف بـ”الفوبيا”، وهو خوف شديد وغير منطقي يتسبب في ذعر وفزع الشخص عند…
-
هشاشة العظام … تبعات انقطاع الطمث
تعتبر هشاشة العظام لدى النساء، من الأمراض الصامتة والشائعة في الوقت نفسه، ويمكن أن تبدأ الأعراض في الظهور بعد سنوات…
-
علاقة غير متوقعة بين الغذاء وسرطان الرئة
اكتشف باحثون من جامعة فلوريدا، وجامعة كنتاكي، رابطا مثيرا للاهتمام بين النظام الغذائي والإصابة بسرطان الرئة. وبين الباحثون أن الجليكوجين…
-
ألوان في صدارة موسم الربيع
تشهد الموضة تحولا كبيرا وتتجه إلى الألوان الجريئة والمشرقة التي تعكس حيوية جديدة، إذ أظهر المصممون ألوانا نابضة بالحياة، مستوحاة…
-
الخطوط الهندسية لمسة جذابة
تعتبر الأشكال والخطوط الهندسية، خيارا رائعا في ديكورات المنزل، سيما التي تكون بالألوان الحيادية، إذ تساعد بشكل كبير على التخلص…
-
”إتيكيت” تبادل الحديث مع الضيوف
إن احترام الضيف أمر واجب وضروري، إذ من المهم إكرامه والابتعاد عن الممارسات، التي يمكن أن تسبب له الإزعاج والاستياء.…
-
تخطي الشعور بالإقصاء
قال الكوتش عزيز أفكار إن الشعور بالإقصاء، سواء في العمل أو رفقة أفراد العائلة، من المشاكل التي تواجه الكثير من…
-
الفشار يعزز صحة الجهاز الهضمي
ينصح بعدم استعمال كميات كثيرة من الدهون والملح يعتبر الفشار من المسليات والأطعمة الخفيفة الصحية، شرط أن يحضر بطريقة صحية…
-
”الليزر” يسبب جفاف المناطق الحساسة
الدكتور الحارثي قال إن التقنيات التقليدية تقي من الآثار الجانبية صار الاعتماد على “الليزر” لإزالة الشعر الزائد من المناطق الحساسة،…