أســــــرة
-
“الحلاقـم”… مضاعفات خطيرة
من أكثر المشاكل التي يواجهها العديد من الأطفال التهاب اللوزتين، أو ما يعرف بـ”الحلاقم”، علما أن الالتهابات، تكون، في الكثير…
-
“معسلة” بالكاوكاو
المقادير 200 غرام من الكاوكاو المحمر 100 غرام من السكر بيضة واحدة ملعقة كبيرة من الدقيق القليل من الزبدة المذابة…
-
احذروا اكتئاب التقدم في السن
تظهر على بعض كبار السن مجموعة من الأعراض، يتصورون أن لها علاقة بأمراض عضوية يعانونها، لكن الواقع يؤكد أنها من…
-
نصائح
ضرب يواجه بعض الآباء مشكل ضرب أطفالهم لهم سواء رفقتهم أو أمام الغير، ما يشكل إزعاجا لهم. ويقول المختصون في…
-
5 خطوات للتغلب على الإرهاق
تركز عادة الإستراتيجيات التي تهدف للتمتع براحة أكبر خلال النوم على أوقات الليل، مثل الخلود إلى النوم في أوقات منتظمة،…
-
نصائح للتعامل مع الانتقادات
يقول مدربو التنمية الذاتية إنه مهما كان المرء مثاليا، يوجد دائما الكثيرون ممن ينتقدونه، كما أنه إذا كان الشخص مهتما…
-
إخبار الطفل المكفول… “الصراحة راحة”
شددت عصماء بومديان طبيبة ومعالجة نفسية، على أهمية الاعلان المبكر عن الكفالة، للسلامة النفسية للطفل المكفول. وأوضحت بومديان أن الوضوح…
-
العناية بالشعر قبل رمضان
الخبير باينة شدد على أهمية الترطيب للحفاظ على صحته قال طارق باينة، خبير في الشعر، إنه خلال رمضان، يتغير نمط…
-
علاقة استهلاك البيض بتعزيز صحة القلب
يعد البيض مصدرا غنيا بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية، بما في ذلك البروتينات والفيتامينات والمعادن، التي تلعب دورا حيويا في…
-
نصائح لاختيار الأرائك
تعد الأريكة القطعة المركزية في غرفة المعيشة، كما أنها من عناصر الأثاث التي تبرز جمال أي غرفة. ولا يقتصر اختيار…