fbpx
أســــــرة

مخاطر‭ ‬تناول‭ ‬الأكل‭ ‬أمام‭ ‬التلفزيون

أكدت‭ ‬دراسة‭ ‬نشرت‭ ‬في‭ ‬المجلة‭ ‬الأمريكية‭ ‬للتغذية‭ ‬السريرية،‭ ‬أن‭ ‬تناول‭ ‬الطعام‭ ‬أثناء‭ ‬مشاهدة‭ ‬التلفزيون،‭ ‬يؤدي‭ ‬إلى‭ ‬زيادة‭ ‬كبيرة‭ ‬في‭ ‬كمية‭ ‬الطعام‭ ‬المتناولة،‭ ‬كما‭ ‬يؤثر‭ ‬في‭ ‬أنماط‭ ‬الاستهلاك‭ ‬اللاحقة،‭ ‬ما‭ ‬يزيد‭ ‬السعرات‭ ‬الحرارية‭ ‬الإجمالية‭ ‬المتناولة‭. ‬ وأوضحت‭ ‬الدراسة‭ ‬أن‭ ‬هذا‭ ‬يتعارض‭ ‬مع‭ ‬مفهوم‭ “‬الأكل‭ ‬الحدسي‭”‬،‭ ‬الذي‭ ‬يشجع‭ ‬على‭أكمل القراءة »

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   


شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

انت تستخدم إضافة تمنع الإعلانات

نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.