fbpx
أســــــرة

نصائح للفتيات خلال الدورة الشهرية

 يتغير مزاج الكثير من الفتيات خلال الدورة الشهرية، ويعاني بعضهن آلاما شديدة تؤثر على حياتهن اليومية، فيصبحن أكثر عصبية، أو لا يرغبن في تناول الطعام في بعض الأحيان، أو يستغرقن ساعات طويلة في النوم، لذلك يجب اتباع بعض النصائح، والامتناع عن بعض الأمور خلال هذه الفترة. ومن بين النصائح التيأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى