fbpx
أســــــرة

التدرج في العودة إلى العادات اليومية

العياشي حذر من الإفراط في استهلاك حلويات العيد مشددا على منح الجسم الفرصة للتأقلم مع الوضع الجديد  يعتاد جسم الإنسان خلال رمضان، ولمدة شهر كامل، على نظام غذائي مختلف عن باقي أشهر السنة، وهو ما يجعل الساعة البيولوجية للجسم، تتأقلم مع عادة تناول الأكل خلال الفترة الليلية والصوم نهارا. كماأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة بريد أمانة
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداءا من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين

   
زر الذهاب إلى الأعلى