تعاني الكثير من النساء، خلال فترة الحيض، التوتر وتغير المزاج، الأمر الذي قد يؤثر سلبا على حياتهن اليومية. ويرى الاختصاصيون أن هناك طرقا تخفف من حدة وشدة هذه العلامات والأعراض التي تعانيها النساء, بسبب متلازمة التوتر النفسي السابق للحيض. ومن بين النصائح تغيير في نمط الحياة، والتوقفأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
