fbpx
أســــــرة

6 تدابير للتقليل من السكر

يجد الكثير من الأشخاص صعوبة للتخلص من ادمانهم على السكر، من أجل ذلك يقدم اختصاصيون نصائح تساعدهم على ذلك. من بين تلك النصائح، وضع السكر بكل أنواعه، والشراب المحلى والعسل، في مكان بعيد عن النظر، والتقليل من كم السكر المضاف إلى الطعام، إذ ينصح بإضافة قطع الفواكه الطازجة عوض إضافة السكر.أكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   


شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى