الإكثار من الملح وقلة النوم يزيدان الرغبة في تناول كميات أكبر من الطعام يؤدي الشعور المستمر بالجوع إلى فشل برامج الحميات الغذائية، وبالتالي الفشل في إنقاص الوزن الزائد والتخلص من الكيلوغرامات غير المرغوب فيها، الأمر الذي لخصه المختصون في التغذية في عدة عوامل رئيسية. ويعتبر الإكثار منأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
