الذين يواظبون عليها لفترة قصيرة يعتبرون سعداء أكد عدد من الباحثين، أخيرا، أن القيلولة أو ما يعرف ب “لا سييست”، التي لا تتجاوز مدتها ثلاثين دقيقة، تعتبر مهمة جدا للجسم، كما أن من إيجابياتها أنها تجعل الشخص أكثر سعادة وتركيزا وإنتاجية. وأطلق الباحثون، حسب ما جاء فيأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
