بوعسرية نبهت إلى مخاطر التخلي عن الخضروات والسلطات والماء ربطت خديجة بوعسرية، اختصاصية في الحمية والتغذية، زيادة الوزن في فصل الشتاء، بقلة الحركة والإقبال الكثير على الأطعمة جراء الحاجة إلى الشعور بالدفء والكآبة التي يعكسها سوء الأحوال الجوية على النفسية. وعكس الشائع عن مضار القطاني أكدت اختصاصية التغذية أهميتها وإمكانية تناولها يوميا واضعة لذلك شروطا خاصة. في الحوار التالي تفاصيل أكثر عن النمط الغذائي الواجب اتباعه خلال فصل الشتاء: < لماذا يزداد الوزن خلال فصل الشتاء؟
