كشفت دراسة صينية جديدة، أن الصيام المتقطع، يمكن أن يحارب السكري من النوع الثاني من خلال اتباع النظام بدقة. يعتمد هذا الصيام على تناول حوالي 840 سعرا حراريا فقط في اليوم ولمدة 5 أيام، ثم يتبعه تناول الطعام بشكل طبيعي لمدة 10 أيام، حسب ما نشرت صحيفة
أكمل القراءة »
يمكنكم مطالعة المقال بعد:
أو مجانا بعد
يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين
تم نسخ الرابط