يتم الإقبال كثيرا على استهلاك الفاصوليا الخضراء خلال فصل الصيف، بالنظر إلى طعمها اللذيذ وكذلك فوائدها الغذائية الكثيرة. ومن مميزات الفاصوليا الخضراء أنها تنظم مستوى السكر في الدم وتساعد في إنقاص الوزن الزائد لأنها تمنح الشعور بالشبع، لاحتوائها على مستويات منخفضة من السعرات الحرارية. ومنأكمل القراءة »