كول وقيس يتزامن الشهر الفضيل مع إنتاج مجموعة من الفواكه الموسمية وفي مقدمتها الخوخ، الذي يعتبر استهلاكه مفيدا جدا للصائمين، وكذلك من يرغبون في الحفاظ على وزنهم المثالي دون أن ينتهي رمضان مخلفا لهم كيلوغرامات زائدة. وفي هذا السياق، ينصح المختصون في التغذية من يتبعون برنامجا للحميةأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.