أســــــرة
-
معسلة “لسان الطير”
وصفات مع كراميلا المقادير 500 غرام من الدقيق صفار بيضة ملعقة صغيرة من حبة حلوة والنافع ملعقة صغيرة من السكر نصف…
-
قوة الشخصية طريق النجاح
تعد قوة الشخصية من العوامل الرئيسية لتحقيق النجاح في أي جانب من جوانب الحياة، سواء الشخصي أو المهني، كما تمثل…
-
“الدوش” البارد يحسن جودة الحياة
يتخوف الكثير من الأشخاص من الاستحمام بالماء البارد، فيما البعض الآخر يكون ذلك اختيارهم، نظرا لفوائده الصحية الكثيرة. وأكدت دراسة…
-
”الكينوا” تعزز صحة الجهاز الهضمي
الدكتور الزغاري قال إنها مفيدة للقلب تساعد “الكينوا” على تعزيز صحة الجهاز الهضمي والوقاية من مشاكله لتوفرها على نسبة مهمة…
-
اليوبيل الفضي لـ ”أسبوع القفطان”
دورة 2025 تقام بمراكش وتكرم الصحراء المغربية وموروثها أعلن “أسبوع القفطان”، تنظيم نسخة جديدة تستلهم الإبداع المتجذر في التراث المغربي،…
-
السروال الأسود… سهولة التنسيق
رغم تطور عالم الألوان والأقمشة في صناعة السراويل، يبقى السروال الأسود، العنصر الأبرز في اختيارات الكثير من النساء. ويعتبر خبراء…
-
نصائح لاختيار المرايا
تعتبر المرايا من أفضل خيارات الديكور، التي يمكن الاستعانة بها، سيما أنها تمكن من منح مساحة أكثر إضاءة، وإشراقا، وفخامة،…
-
”إيتيكيت” الولادة
يؤكد خبراء “الإيتيكيت” أن مرحلة الولادة تتطلب التقيد بمجموعة من القواعد، من بينها وجود أشخاص معينين مع المرأة داخل المصحة…
-
“الشقيقة” في الشتاء…المعاناة
يعاني كثير من الأشخاص مشكل “الشقيقة” خلال فصل الشتاء، نتيجة لعدة عوامل مرتبطة بالطقس البارد. ويؤدي الهواء الأكثر برودة وكثافة…
-
“الحلاقـم”… مضاعفات خطيرة
من أكثر المشاكل التي يواجهها العديد من الأطفال التهاب اللوزتين، أو ما يعرف بـ”الحلاقم”، علما أن الالتهابات، تكون، في الكثير…