أســــــرة
-
مدخل المنزل العصري
يضفي لمسة ترحيبية فريدة ويحول المساحة الانتقالية الصغيرة إلى لوحة فنية تعبر عن شخصية أصحاب الشقة. ومن خلال الدمج بين…
-
“الثلاسيميا”… اضطراب وراثي
يعد «الثلاسيميا» اضطرابا وراثيا في الدم، حيث ينتقل من الآباء إلى الأطفال، من خلال الجينات ويحدث عندما لا ينتج الجسم…
-
“بطبوط” بقطع الدجاج والجبن
المقادير 330 غراما من الفينو 300 غرام من الدقيق ملعقة كبيرة من خميرة الخبز ملعقة صغيرة من السكر ملعقة صغيرة…
-
الحمل بعد الأربعين … التحدي
أصبح الحمل بعد سن الأربعين خيارا شائعا بالنسبة إلى العديد من النساء، بفضل التقدم الطبي وتغير نمط الحياة. ورغم أن…
-
خطوات لتعزيز مهارات الأطفال
إن العناية بمهارات الطفل لا تتوقف عند تعزيز النواحي الفكرية أو الجسدية منها فقط، بل تمتد لتشمل تطوير جميع المهارات…
-
الاكتئاب… الدعم مفتاح الشفاء
يعد الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية شيوعا في العصر الحديث، وهو حالة مزاجية تتسم بالحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالأشياء التي…
-
نصائح
< ظلام يبدي كثير من الأطفال الخوف من الظلام والنوم فيه، الأمر الذي ينصح معه المختصون في التربية الآباء بوضع…
-
5 علامات للخوف في لغة الجسد
تعد لغة الجسد مرآة صادقة للمشاعر الداخلية، وعلى رأسها الخوف، الذي يظهر جليا من خلال حركات وتعبيرات لا إرادية تفضح…
-
الحلوى الرخامية
المقادير 250 غراما من كاوكاو (فول سوداني) محمر ومطحون 100 غراما من البسكويت المطحون 2 ملاعق كبيرة من شوكولا الدهن 2 ملاعق كبيرة من…
-
المرونة النفسية سر النجاح
تلعب المرونة النفسية دورا مهما في حياة الأشخاص من خلال التعامل بإيجابية مع مختلف المواقف الصعبة والتكيف مع التغييرات. وتتطلب…