بانوراما
-
تاويل: تقسيم الطعام قبل حفظه في الثلاجة
يقع الكثير من الأشخاص في أخطاء عند حفظ الطعام، سيما في فصل الصيف، ما يمكن أن تترتب عنه مشاكل صحية…
-
الرعاف أكثر انتشارا في الصيف
الدكتورة جبراني قالت إن حني الرأس إلى الأمام يمنع الدم من الوصول إلى قنوات الجهاز الهضمي كشفت الدكتورة كوثر جبراني،…
-
قيمة غذائية: البطاطا الحلوة للتخلص من النحافة
يغفل الكثير من الأشخاص عن تناول البطاطا الحلوة، رغم فوائدها الكثيرة والعناصر الغذائية المهمة التي تحتوي عليها والضرورية لصحة الجسم.…
-
جدير بالزيارة: الزراد… مركب سياحي وسط الحقول
وجد المركب السياحي “الزراد” لنفسه مكانة ضمن خريطة المراكز والمركبات والمواقع السياحية بإقليم الجديدة، رغم وجوده في نقطة بعيدة نسبيا…
-
نصائح تجميلية: وضع “البرايمر” قبل “الماكياج”
تغفل الكثير من النساء استعمال “البرايمر”، عند وضع الماكياج، رغم أنه من الأساسيات، ويساعد على الحصول على اطلالة مميزة. فمن…
-
“لابيرو”… ملاذ عشاق “الطاسة”
“طابوهات” وراء الأسوار 3 تقوض «الطابوهات» حرية جزء كبير من المغاربة، فرغم اختلافها إلا أنها تشترك في نقطة واحدة، وهي…
-
المغرب 1-1 غينيا (1976)
مباريات في الذاكرة 3 نعرض في هذه الحلقات، أبرز المباريات التي لعبها المنتخب الوطني في تاريخه، والتي ظلت راسخة في…
-
الطاقة النووية… حلم مؤجل
بيزوس … قصة الرجل الأغنى في العالم 9 لفهم طبيعة الرجل الأغنى في العالم، جيف بيزوس، الرئيس التنفيذي ومالك شركة…
-
“دويرية با ميلود” أول مدرسة لـ”العيوط الحصباوية”
الزرهوني… شيخ الحصباوي 3 ولد الفنان جمال الدين الزرهوني في 1957 بدوار “دار القائد الزرهوني”، وهي منطقة “البحاترة” الشمالية ضواحي…
-
الأنفلونزا الإسبانية … نار في الجسم
أوبئة أخطر من “كورونا” 3 خاطئ من يعتقد أن فيروس “كورونا” الأكثر فتكا بين الأوبئة التي ضربت البشرية على مر…