فقر الدم الحاد يمنع الصيام

الدكتورة شادي قالت إن الصيام لا يؤثر على مخزون الحديد قالت الدكتورة أمل شادي، طبيبة عامة إن المصابين بفقر الدم الحاد يمنعون من الصيام، موضحة أنه غالبا ما ينتح عن نزيف لعدة أسباب. وأكدت الدكتورة شادي أن الحالات التي يسمح لها بذلك لا يؤثر صيامها على مخزون الحديد في الجسم. عن تفاصيل أكثر حول صيام مرضى فقر الدم والنصائح التي ينبغي اتباعها تتحدث الدكتورة شادي لـ"الصباح" في الحوار التالي: فقر الدم الحاد يمنع الصيام الدكتورة شادي قالت إن الصيام لا يؤثر على مخزون الحديد قالت الدكتورة أمل شادي، طبيبة عامة إن المصابين بفقر الدم الحاد يمنعون من الصيام، موضحة أنه غالبا ما ينتح عن نزيف لعدة أسباب. وأكدت الدكتورة شادي أن الحالات التي يسمح لها بذلك لا يؤثر صيامها على مخزون الحديد في الجسم. عن تفاصيل أكثر حول صيام مرضى فقر الدم والنصائح التي ينبغي اتباعها تتحدث الدكتورة شادي ل»الصباح» في الحوار التالي: -هل هناك أشخاص مصابون بفقر الدم لا يسمح لهم بالصيام؟ هناك نوعان من فقر الدم، الأول حاد ناتج عن نزيف وقع قبل رمضان أو خلاله، ونتج عنه فقدان الشخص الدم بقوة سواء عن طريق الفم أو الرئة أو الشرج أو الرحم أو بسبب حادث. وفي هذه الحالة لا ينبغي الصيام لأن فقدان الدم يكون بطريقة سريعة،و لا يتأقلم مع الأمر نتيجة الشعور بالإرهاق. أما النوع الثاني، فهو فقر الدم المزمن وطويل المدى. وفقر الدم المزمن يضم عدة أنواع، وسببه نقص الحديد، الذي يستطيع الجسم تحمله دون مشكل، بينما هناك أنواع منه جينية منها «الطلاسيميا» و»المنجلي». وحين يكون المصاب في حالة توازن تتجلى في تراوح نسبة الهيموغلوبين ما بين 9 و10 يمكن له الصيام دون مشكل، لكن حين تكون نسبته 6 أو 7 أو 8 لا ينبغي أن يصوم. -هل يؤثر الصيام سلبا على مخزون الحديد في الجسم؟ لا يؤثر الصيام سلبا على مخزون الحديد عند من يعانون فقر الدم، لكن يجب الأخذ بعين الاعتبار عدة خطوات مهمة يأتي في مقدمتها التركيز على أطعمة غنية بالحديد، وخاصة الحيوانية مثل (اللحم، الدجاج، البيض البلدي..) وأيضا البقوليات (السبانخ، «الرجلة»،...) والسفرجل. وأود أن أشير أن حرص كثير من الأشخاص على تناول كميات كبيرة من العدس، فعل غير مفيد مثل مواد أخرى، إذ يتوفر على «حديد ثقيل» لا يستطيع أن يثبت من خلال امتصاص الجهاز الهضمي له على غرار مواد أخرى. -ما هي الأطعمة المفيدة المساعدة على امتصاص الحديد؟ يحتاج المصاب بفقر الدم، الذي تسمح حالته بالصيام أن يحرص يوميا على تناول أطعمة حامضة مثل التوت حتى يتم تحويل الحديد إلى «حديد إيوني» فيسهل امتصاصه بسهولة من قبل الجهاز الهضمي. ويعد شرب الماء والسوائل ضروريا، إذ يمنع جفاف الجسم، إضافة إلى تفادي شرب القهوة والشاي. -ما هي النصائح التي يمكن تقديمها؟ ينصح المصاب بفقر الدم بتناول الدواء حسب المواعيد المحددة من قبل الطبيب. إلى جانب أنه لا ينبغي أن يتم ذلك وسط وجبات الطعام، إذ لا يمكن امتصاصه من قبل معدة ممتلئة. وبما أن الحديد يحتاج إلى حموضة لامتصاصه، فينبغي نقص كميات الخبز المستهلك لأنه يحول دون ذلك. وينصح أيضا أن لا يبذل المصاب بفقر الدم مجهودا كبيرا وأن يحاول إنجاز أغلب المهام خلال فترة الصباح واتخاذ فترة ما بعد الظهور للراحة. ومن جهة أخرى يعتبر تناول وجبة السحور مهما جدا، إذ يفضل أن تستهلك فيها التمر بكمية سبع حبات من التمر، لأنه يحتوي على نسبة مهمة من الحديد والمعادن المفيدة للجسم. وعند شعور المصاب بتعب أثناء الصيام فلابد من استشارة طبيبه، إذ هناك حالات تحتاج إلى مراقبة مستمرة. أجرت الحوار: أمينة كندي في سطور: طبيبة عامة. مختصة في العلاج بالحجامة. حاصلة على دبلومات وشهادات من معاهد أجنبية. شاركت في عدة مؤتمرات طبية داخل المغرب وخارجه. تعليق: الدكتور أمل شادي (خاص)

فقر الدم الحاد يمنع الصيام

يمكنكم مطالعة تتمة المقال بعد:

أو مجانا بعد

يمكنكم مطالعة تتمة المقال بعد:

أو مجانا بعد

محاولة اختطاف تلميذة بفاس

"باراكا من الكونجلي"

مقالات ذات صلة