تجنبوا الإفراط في استهلاك الملح قال محمد أدهشور، اختصاصي في التغذية والحمية الغذائية، إن رمضان لا يتميز باستهلاك الحلويات والأطباق الغنية بالسكريات فحسب، بل يكثر فيه أيضا الإقبال على الأطعمة الغنية بالملح مثل المخللات والأجبان والأغذية المصنعة، مثل اللحوم المدخنة والعديد من الأطباق المنزلية التي يضاف إليهاأكمل القراءة »
