قضـم الأظافـر… مؤشـر التوتـر

التوتر والغضب والقلق من بين أسبابه يعتبر قضم الأظافر من بين أسوأ العادات عند الأطفال، التي ينصح الأطباء باتباع عدة خطوات من أجل مساعدتهم على التخلص منها. وتؤثر عادة قضم الأظافر على الصحة، فعندما يقوم الطفل بها، فإنه ينقل الجراثيم عن طريق الفم إلى جسمه، ما تنتج عنه عدة أمراض، إلى جانب حدوث الالتهابات تحت الأظافر، وأيضا ضرر دائم للأظافر، واللثة والأسنان. عن أسباب هذه العادة السيئة وكيفية التخلص منها ومحاور أخرى يتحدث الدكتور خالد أقزة، اختصاصي في الأمراض النفسية والعصبية في الورقة التالية، التي تتضمن كذلك عدة مواضيع من بينها نصائح لمساعدة الأطفال على التخلص من ذلك. في ما يلي التفاصيل: يحمـي مـن الحساسيـة والربـو دراسة أظهرت أن التعرض المبكر للأوساخ والجراثيم يقلل من مخاطر صحية ينزعج الكثير من الآباء والأمهات من عادة قضم الأظافر عند الأطفال، ما يدفعهم، في الكثير من الأحيان إلى منعهم من ذلك، واللجوء إلى العنف. فمن المضاعفات التي يمكن أن يعانيها الطفل، بسبب قضم الأظافر، تكون القيح حول الأظافر، والذي يتطلب علاجه تناول أدوية أو اللجوء إلى العمليات الجراحية، وتشوه الأظافر، وحدوث خلل في نموها وغيرها من المضاعفات، إلا أن دراسة ميدانية أكدت أن هناك فوائد لقضم الأظافر عند الأطفال. وأثبتت دراسة نيوزيلندية حديثة، حسب ما جاء في تقارير إعلامية، أن الأطفال الذين يعتادون على مص الأصابع أو قضم الأظافر، هم أقل عرضة للإصابة بأمراض الحساسية والربو عند الكبر. وأوضح الباحثون بجامعة أوتاجو في نيوزيلندا، أن التعرض المبكر للأوساخ والجراثيم يقلل من مخاطر الحساسية، علما أن نتائج الدراسة نشرت في دورية "طب الأطفال". وأضاف الباحثون أن مص الأصابع أو قضم الأظافر يعتاد عليهما ويرتكبهما الأطفال ولا ينصح بهما الأطباء، لكن قد يكون لتلك العادة أثر إيجابي على الصحة في وقت لاحق، إذ أجرى الباحثون دراستهم على 1037 من الأطفال، ورصدوا تفاصيل عنهم منذ سن الولادة، مرورا بمرحلة الطفولة، حتى بلوغهم سن 40 سنة. وجمع فريق البحث بيانات من الآباء عن أطفالهم الذين تتراوح أعمارهم بين خمس سنوات و11، في ما يتعلق بعادات مص الأصابع أو قضم الأظافر، فيما أجرى الباحثون اختبارات للحساسية للمشاركين ابتداء من 13 سنة وحتى 32، فوجدوا أن 31 في المائة فقط من الأطفال الذين كانوا يعتادون على مص الأصابع أو قضم الأظافر أصيبوا بالحساسية، مقابل 49 في المائة ممن لم يعتادوا على تلك العادة. ووجد الباحثون أيضا أن هذه العادة كان لها دور في حماية الأطفال من الحساسية بعد البلوغ، حتى ولو كان آباؤهم يعانون الحساسية، أو كانت نشأتهم في منازل بها حيوانات أليفة أو كانوا يعيشون مع مدخنين. وعن السبب في ذلك، قال فريق البحث، إن تعرض الأطفال المبكر للميكروبات والجراثيم، عبر مص الأصابع أو قضم الأظافر، يلعب دورا في تغيير وظيفة الجهاز المناعي ويجعله أقل عرضة للإصابة بالحساسية. يشار إلى أن اختصاصيين يشددون على ضرورة معرفة السبب الذي يدفع الطفل إلى قضم الأظافر، إذ من الممكن أن تكون للأمر علاقة بالتوتر، أو العصبية الزائدة، أو الخوف من أمر ما، وذلك من أجل البحث عن وسائل وطرق للتخلص من هذه العادة، قبل تطور الأمر. إيمان رضيف لمعلوماتك < إضعاف الأظافر يؤدي القضم المستمر للأظافر عند الأطفال إلى إضعافها، وقد تحتاج عملية الترميم الذاتي للأنسجة إلى عدة أشهر بعد التوقف عن هذه العادة، فيما قد يؤدي الاستمرار في مهاجمة قاعدة الأظافر إلى إحداث تشوهات في نسيجها. < عناق الأبوين يعتبر عناق الأبوين عاملا مهما يساعد على تقليل توتر الطفل والتخلص من عادة قضم الأظافر، إذ قد لا يكون سبب ذلك مشكلة نفسية بقدر ما هو احتياج لمزيد من العناق والحنان، الذي له تأثير كبير على التوازن النفسي للأطفال. < نقص الكالسيوم من الأسباب المحتملة لقضم الأظافر عند الطفل، نقص الكالسيوم، لذلك ينبغي زيادة تناوله لهذه المادة من خلال تقديم الخضروات الورقية، والمكسرات، ومنتجات الألبان. < تربية الحيوانات تساعد تربية الحيوانات الأليفة مثل القطط والكلاب، وكذلك التدريب على صيد السمك، أو أي رياضة، خاصة الجري، على التخلص من عادة قضم الأظافر عند الطفل.

قضـم الأظافـر… مؤشـر التوتـر

يمكنكم مطالعة تتمة المقال بعد:

أو مجانا بعد

يمكنكم مطالعة تتمة المقال بعد:

أو مجانا بعد

طاهرة تستعد لإطلاق "تخوفني"

العصبة والجامعة تستعطفان الرجاء والوداد

مقالات ذات صلة