fbpx
أســــــرة

الاعتناء بالثدي أثناء الرضاعة الطبيعية

لابد أن تحرص كل مرضعة على الاعتناء بثديها، سيما خلال فترة الرضاعة الطبيعية، من أجل الحفاظ على صحة الرضيع. وينصج الاختصاصيون بضرورة العناية بغسل الحلمتين قبل كل  فترة رضاعة وبعدها، حتى تتأكد الام من خلوهما من أي شيء يسبب المرض، مثل العرق أو الأتربة وغيرها.

كما أنه من المهم تغيير حمالات الصدر بشكل يومي، والتأكد من غسلها وشفطها جيدا، حتى لا تؤثر مواد تنظيف الملابس على جلد الثدي. ولأن الثدي يفرز الحليب في فترة ما بين الرضعات، يمكن استخدام الوسائد الخاصة لمنع تسرب الحليب، مع الحرص على تغييرها فور امتلائها، واختيار القطنية حتى لا تسبب التحسس، وتصيب الحلمة بالأذى، علما أنه يمكن مسح الحلمات بماء زهر أو ماء ورد.

كما يحتاج الثدي، خلال فترة الرضاعة الطبيعية، إلى التدليك حتى لا يترهل وتتجدد الدورة الدموية فيه، علما أن التدليك باستخدام زيت الزيتون أو أي زيت طبيعي، يحمي من تشققات الحلمة ويحافظ على نضارة الثدي، لكن لابد للمرضعة أن تدلك ثديها باتجاه الحلمتين من الأعلى إلى الأسفل، وليس العكس، باعتبار أن ذلك يحفز الثدي على إدرار الحليب، مع تجنب ارتداء حمالات صدر ذات الحواف الحديدية أو البلاستيكية الصلبة.

إيمان رضيف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى