أســــــرة
-
نصائح
< ذكاء يصف كثير من الآباء الابن بالقول "أنت ذكي جدا"، ورغم أنها عبارة تبدو مشجعة، إلا أنها تشعره أن…
-
اختيار زوجة للابن … الجدل
يتساءل كثيرون إن كان للأم الحق في التدخل لاختيار زوجة ابنها، الأمر الذي يعتبر مرفوضا، حسب ما قالت الدكتورة زبيدة…
-
قواعد تحول أخطاء المراهق إلى تقويم
يعد كل خطأ يحدثه المراهق فرصة للتقويم، وكل لحظة انفعال منه فرصة لتشبث الآباء بالتواصل، من أجل تربية شخصية قوية…
-
مربعات الكيك
المقادير بيضتان. كأس حليب ما يعادل 150 مليلترا. كأس سكر ما يعادل 150 غراما. كأس من الزيت ما يعادل 150…
-
4 فوائد للضحك
إن الاهتمام بالصحة النفسية هو أمر في غاية الأهمية، خاصة في ظل العديد من الضغوطات، مثل المسؤوليات المتعلقة بالجانب المهني…
-
فيتامين “د” … عنصر غذائي “سحري”
يعتبر فيتامين «د» أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لبناء عظام صحية والحفاظ عليها، لأن الجسم لا يمكنه امتصاص…
-
مخاطر السباحة في المياه الملوثة
مع حلول فصل الصيف، تصبح السباحة الرياضة الأكثر جذبا للبالغين والصغار، لكن ما قد لا يعرفه كثيرون أنها يمكن أن…
-
المرونة النفسية … سر النجاح
تلعب المرونة النفسية أهمية كبيرة في الحياة، فاعتمادها يمنح القدرة على التكيف الإيجابي مع الضغوط والصدمات والتغيرات الحياتية ويساعد على…
-
أساور بورق الفيلو
المقادير ورق الفيلو. زبدة مذابة. مقادير الحشوة: 3 ملاعق كبيرة من العسل 1 ملعقة من الكليكوز مكسرات حسب الرغبة طريقة…
-
“البروتوكول” يعصف بالعلاقات الأسرية
ساهمت الرغبة في التباهي واعتماد “البروتوكول” في نقص نسبة تبادل اللقاءات العائلية، خاصة خلال فصل الصيف، حيث كان يعد فترة…