إن الاهتمام بالصحة النفسية هو أمر في غاية الأهمية، خاصة في ظل العديد من الضغوطات، مثل المسؤوليات المتعلقة بالجانب المهني أو الأسري. وللضحك تأثير إيجابي وفوائد كثيرة على الصحة النفسية منها أربع، وأولاها تعزيز الطاقة الإيجابية، إذ عندما يضحك الشخص في حالة شعوره بالإحباط، ولو لبضع ثوان، يساعدأكمل القراءة »