نصح الدكتور لطفي الزغاري، مختص في التغذية والرياضة بتناول العسل الطبيعي خلال وجبة السحور، إذ يمنح إحساسا بالشبع. وقال الدكتور الزغاري إن تناول العسل الطبيعي، الذي تتوفر أنواع كثيرة منه، يساعد على عدم الشعور بالعطش أثناء الصيام، فهو يزود الجسم بالطاقة. وللعسل الطبيعي مجموعة من الفوائد المهمةأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
