أثبتت دراسة حديثة، العلاقة بين السهر وارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري. وتوصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يذهبون إلى الفراش في وقت متأخر ويستيقظون بالتالي في وقت متأخر، يرتفع خطر إصابتهم بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 19 في المائة، مقارنة مع أولئك الذين يذهبون للفراش في وقت مبكر. واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات نحو 64 ألف شخص في الفترة ما بين سنتي 2009 و2017. وتضمنت عادات النوم، وجودة النظام الغذائي، والوزن، والحالة المزاجية، وتوقيت النوم، والنشاط البدني، وسلوكات التدخين، والتاريخ العائلي لمرض السكري. ولفتت الدراسة الانتباه إلى أنه بعد مراعاة عوامل أسلوب الحياة، لوحظ أن هناك صلة بين السهر ليلا وخطر الإصابة بمرض السكري بنسبة تصل إلى 19 بالمائة. إ.ر
