fbpx
أســــــرة

الأرز‭ ‬يمنح‭ ‬الجسم‭ ‬الطاقة

الدكتور‭ ‬الزغاري‭ ‬ينصح‭ ‬مرضى‭ ‬السكري‭ ‬باستهلاكه شدد‭ ‬الدكتور‭ ‬لطفي‭ ‬الزغاري،‭ ‬مختص‭ ‬في‭ ‬مجال‭ ‬التغذية‭ ‬وعلوم‭ ‬الرياضة‭ ‬ل‭”‬الصباح‭” ‬على‭ ‬أهمية‭ ‬تناول‭ ‬الأرز‭ ‬باعتباره‭ ‬من‭ ‬المواد‭ ‬الغذائية‭ ‬التي‭ ‬تمنح‭ ‬الجسم‭ ‬الطاقة‭ ‬والحيوية‭.‬ ‭”‬إن‭ ‬الأرز‭ ‬مصدر‭ ‬للطاقة،‭ ‬إذ‭ ‬يحتوي‭ ‬على‭ ‬الكربوهيدرات‭ ‬المعقدة‭”‬،‭ ‬يقول‭ ‬الدكتور‭ ‬الزغاري،‭ ‬موضحا‭ ‬أنه‭ ‬غذاء‭ ‬جيد‭ ‬سواء‭أكمل القراءة »

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى