fbpx
أســــــرة

5 طرق للتخلص من الشخير

هناك بعض الطرق التي تساعد على التخلص من الشخير. أول طريقة هي خسارة الوزن لدى الذين يعانون السمنة، إذ أن ذلك كفيل بالتخلص من الشخير المزعج. ومن الطرق التي ينصح بها، النوم على أحد الجانبين، سيما أن النوم على الظهر قد يتسبب أحيانا في تحرك اللسان في فمك ليغلق الحلقأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   



زر الذهاب إلى الأعلى
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

أنتم تستعملون حاجب إعلانات

أنتم تستخدمون أدوات لحجب الإعلانات. يرجى تعطيل مانع الإعلانات قبل تصفح الموقع.