الصوم ممنوع على بعض الحوامل

الدكتورة جبراني قالت إن ارتفاع الضغط الدموي أو السكري يحولان دون توقفهن عن الأكل والشرب لساعات كشفت الدكتورة كوثر جبراني، الحالات التي لا يسمح فيها بصوم الحامل. وأوضحت جبراني في حوار مع «الصباح» أنه من المهم استشارة الطبيب لمعرفة إمكانية الصيام من عدمها. وإذا وافق الطبيب على صوم الحامل، حسب ما أكدته جبراني، لابد من اتباع بعض النصائح، منها الاعتماد على نظام غذائي صحي، مشيرة إلى أن الدوخة الشديدة، والضعف، والغثيان، من الأعراض التي تفرض على الحامل التوقف عن الصيام. في ما يلي التفاصيل: < التوقف عن الأكل والشرب لساعات طويلة، يمكن أن يعرض الحامل لبعض المشاكل الصحية، من أجل ذلك يجب استشارة الطبيب قبل الصوم، لمعرفة إمكانية الصيام من عدمها. وإذا وافق الطبيب على صوم الحامل، من الضروري أن توقف صيامها إذا أحست بأي أعراض جانبية. < غالبا ما تعاني الحامل خلال الأشهر الأولى من الحمل، ضعفا شديدا وانخفاضا في ضغط الدم والقيء المتكرر، والصيام لساعات طويلة، قد يعرضها لخطر الإصابة بالعياء، نتيجة استهلاك الطاقة المختزلة في الجسم، من أجل ذلك ننصح اللواتي يحسسن بالإرهاق الشديد ويشعرن بأعراض أخرى خلال الصوم، بالتوقف عن الأمر. ومن بين الحالات التي لا ينصحها فيها بالصوم، اكتشاف انخفاض وزن الجنين، وهو المشكل الذي يمكن أن يواجه الكثير من الحوامل، بسبب عدم وصول الدماء التي تحمل الغذاء للجنين، وفي تلك الحالة، تحتاج إلى تناول الطعام والشرب على فترات متقطعة على مدار اليوم، فضلا عن الأدوية التي تساعد على الزيادة من سيولة الدماء لتوصيل الغذاء عبر المشيمة. < يعتبر مشكل ارتفاع الضغط الدموي من المشاكل الصحية التي تمنع الحامل من الصيام، باعتبار أن ذلك يمكن أن يشكل خطرا عليها وعلى الجنين أيضا، فإذا كانت الحامل تعاني هذا المشكل، يحظر عليها صيام رمضان، لأن حالتها الصحية تستدعي تناول جرعات محددة من الأدوية على مدار اليوم، والشيء ذاته بالنسبة إلى اللواتي يعانين سكري الحمل، إذ في هذه الحالة لا يمكن للمرأة التوقف عن الأكل والشرب مدة طويلة، كما أن حالتها الصحية تستدعي تناول جرعات محددة من الأدوية، لضبط نسبة السكر في الدم، وتجنب التأثيرات التي يمكن أن تترتب عن هذا المشكل الصحي. < من أهم النقط التي يجب أخذها بعين الاعتبار، الاعتماد على نظام غذائي صحي، خلال ساعات الإفطار، على أن تتضمن وجبة الإفطار الخضر والبروتين الحيواني، ويفضل الابتعاد عن الأطعمة الدسمة والدهنية. وينصح الحامل والتي لا تعاني أي مشكل صحي يمنعها من الصوم، بشرب كميات كافية من المياه خلال الفترة ما بين الإفطار والسحور، مع الحرص على تناول وجبة السحور، وأن تتضمن مختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. ومن المهم أيضا الاعتماد على بعض المكملات الطبية التي ينصح بها الطبيب المعالج، ومع احترام الجرعات الموصى بها. ومن الضروري تجنب استهلاك الأطعمة الغنية بالسكريات، إذ تعمل على رفع نسبة السكر بالدم بشكل مفاجئ، ولكن سرعان ما تنخفض مرة أخرى، ما يؤدي إلى الشعور بالتعب والإجهاد. < إذا شعرت الحامل بدوخة شديدة وضعف وغثيان، ثم بدأت بالتقيؤ، يجب عليها التوقف عن الصيام، وشرب الماء على الأقل، والشيء ذاته إذا شعرت بعلامات الولادة، منها آلام المخاض المؤلمة، والانقباضات الرحمية، ونزول السائل السلوي من المهبل أو النزيف. كما أنه، وإذا لم تشعر الحامل بحركات الجنين لمدة بضع ساعات، عليها التوقف عن الصيام، واستشارة الطبيب للتأكد من صحة الجنين. أجرت الحوار: إيمان رضيف في سطور: من مواليد الرباط طبيبة عامة خريجة كلية الطب والصيدلة بالرباط دبلوم جامعي في الفحص بالصدى

الصوم ممنوع على بعض الحوامل

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد

حجز حشيش مغربي بإسبانيا

كوتش: التوتر مفتاح النجاح

مقالات ذات صلة