fbpx
أســــــرة

صفار البيض… فوائد وتنبيهات

أدهشور قال إنه يمكن استهلاك سبع بيضات أسبوعيا للاستفادة من فوائده الصحية قال محمد ادهشور، اختصاصي في التغذية والحمية العلاجية، إنه لا يمكن الجدال حول القيمة الغذائية للبيض، مؤكدا أنه غني بالبروتينات ذات جودة بيولوجية عالية وبالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والدهون الصحية، لكن، ظل استهلاك البيض ولعقودأكمل القراءة »

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى