fbpx
أســــــرة

أفضـل نظـام غذائـي بعـد الأربعيـن

مختصون في التغذية يقدمون نصائح لتفادي زيادة الوزن تعاني أغلب النساء بعد سن الأربعين زيادة الوزن وتراكم الدهون، خاصة في الأماكن غير المرغوب فيها، مثل البطن والأرداف، الأمر الذي يحتاج إلى اتباع نظام غذائي صحي يحميهن من الإصابة بعدة أمراض، مثل السكري والقلب والكوليسترول. ويؤكد المختصون في التغذية أنه لابدأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى